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giovedì 28 dicembre 2023

La spiritualita degli animali

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Gli animali, con la loro presenza mutevole e misteriosa, hanno ispirato per secoli riflessioni sulla loro spiritualità intrinseca.

Mentre molti tradizionalmente associano la spiritualità all'essenza umana, molte culture e filosofie contemplative vedono anche negli animali una connessione con il sacro.


"Articolo scritto e redatto da Salvatore Calleri (NatMed Blogger del Team di VivereinModoNaturale.com)

La spiritualità degli animali si manifesta attraverso comportamenti che sembrano trascendere il puro istinto. 
I rituali di accoppiamento, le strutture sociali elaborate e le dimostrazioni di affetto indicano una profondità di esperienza emotiva che va oltre la mera sopravvivenza. Questi elementi suggeriscono la presenza di una forza vitale, una sorta di anima che guida le loro azioni.


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Nel vasto e multiforme pantheon egiziano Bastet è la dea gatta, rappresentata come donna dalla testa di gatto o come una gatta nera.


In molte tradizioni spirituali orientali, gli animali sono visti come esseri con una propria coscienza, con le loro sfumature emotive e un ruolo nel ciclo infinito della vita. L'induismo, ad esempio, attribuisce agli animali uno status sacro, considerandoli come manifestazioni divini o come anime reincarnate. Questa visione onora la complessità della vita animale, riconoscendo la loro spiritualità come parte integrante del tessuto cosmico.


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Horus
 (in italiano anche Oro o Horo[1]) è una divinità egizia appartenente alla religione dell'antico Egitto, fra le più antiche e significative del pantheon egizio.
Horus condivise il nome e l'aspetto di falco. 


Al di là delle credenze religiose, la spiritualità degli animali può essere intesa anche attraverso la loro relazione con l'ambiente circostante. 
Gli animali spesso agiscono in sintonia con i cicli naturali, anticipando cambiamenti climatici o rispondendo a eventi naturali prima che si verifichino. 
Questa sensibilità può essere interpretata come una connessione spirituale con il mondo, una percezione più profonda di ciò che sfugge ai sensi umani.


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Nella mitologia e nelle leggende, gli animali rivestono spesso ruoli simbolici e spirituali. Da guardiani a messaggeri divini, gli animali diventano veicoli attraverso i quali gli uomini possono entrare in contatto con dimensioni spirituali. Questi archetipi animali incarnano virtù, saggezza o forza, fungendo da ponte tra il mondo terreno e quello spirituale.


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L'osservazione della natura selvaggia, senza l'influenza umana, può rivelare aspetti della spiritualità degli animali. Comportamenti enigmatici, come rituali di cura reciproca o giochi giocosi, sottolineano la presenza di emozioni e interazioni sociali complesse. Questi elementi sfidano l'idea convenzionale che solo gli esseri umani possiedano una spiritualità intrinseca.


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Questo ritratto raffigura Cleopatra, la regina d'Egitto. 


Tuttavia, la spiritualità degli animali non è immune dalla minaccia delle attività umane. La deforestazione, l'inquinamento e la perdita di habitat mettono a repentaglio la diversità animale e minacciano la connessione spirituale tra gli animali e il loro ambiente. Preservare e rispettare la vita animale diventa quindi un atto spirituale in sé, una forma di adorazione nei confronti della sacralità intrinseca di tutte le creature viventi.


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In definitiva, la spiritualità degli animali si svela attraverso una lente di mistero e saggezza intrinseca. Oltre le barriere culturali e antropocentriche, gli animali offrono una prospettiva unica sulla spiritualità, invitando l'umanità a riconsiderare la propria relazione con il mondo naturale e a riconoscere la sacralità che permea ogni forma di vita.


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Potenziare il Sistema Immunitario con Integratori: Una Guida Completa

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Il sistema immunitario svolge un ruolo cruciale nella difesa del nostro corpo contro agenti patogeni e malattie.

Oltre a uno stile di vita sano, l'uso di integratori mirati può contribuire al rafforzamento delle difese immunitarie.


"Articolo scritto e redatto da Salvatore Calleri (NatMed Blogger del Team di VivereinModoNaturale.com)


In questo articolo, esploreremo diverse categorie di integratori e come possono essere impiegati per migliorare la salute del sistema immunitario.

 Le vitamine come la CD e lo zinco sono fondamentali per il corretto funzionamento del sistema immunitario. Gli integratori che forniscono queste sostanze possono essere utili, specialmente in caso di carenze nutrizionali.

 Un equilibrio sano di batteri nell'intestino è cruciale per il sistema immunitario. Gli integratori probiotici favoriscono la salute dell'apparato gastrointestinale, migliorando indirettamente le difese immunitarie.

 Conosciuta per le sue proprietà immunostimolanti, l'echinacea è spesso utilizzata per ridurre la durata e l'intensità dei sintomi del raffreddore comune. Gli integratori a base di echinacea possono essere una scelta da considerare durante i periodi di maggiore esposizione a malattie.

 L'astragalo è una pianta utilizzata nella medicina tradizionale cinese per sostenere il sistema immunitario. Gli integratori a base di estratto di astragalo sono noti per le loro proprietà immunomodulanti.

 I funghi come il cordyceps e il reishi contengono composti che possono sostenere le funzioni del sistema immunitario. Gli integratori a base di funghi medicinali stanno guadagnando popolarità per i loro presunti benefici per la salute immunitaria.

 Gli acidi grassi omega-3, presenti in oli di pesce e integratori di olio di pesce, possono avere effetti positivi sul sistema immunitario, riducendo l'infiammazione e sostenendo la risposta immunitaria.

 Integratori contenenti antiossidanti come la vitamina E, il selenio e il beta-carotene possono contribuire a neutralizzare i radicali liberi nel corpo, supportando indirettamente il sistema immunitario.

 Prima di iniziare qualsiasi regime di integrazione, è fondamentale consultare un professionista della salute per assicurarsi che gli integratori siano adatti alle proprie esigenze e condizioni mediche. Gli integratori non dovrebbero sostituire una dieta equilibrata, ma possono essere un complemento prezioso per potenziare il sistema immunitario quando utilizzati in modo responsabile e consapevole.

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Esplorando le Sottili Distinzioni tra Anima e Spirito


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Nell'ampio panorama delle filosofie, delle religioni e delle concezioni metafisiche, la distinzione tra anima e spirito è spesso oggetto di profonde riflessioni e dibattiti. 

Mentre entrambi sono concetti intangibili che si collocano al di là della sfera fisica, le sfumature tra di essi offrono un terreno fertile per un'analisi approfondita.


Di Salvatore Calleri (NatMed Blogger e Divulgatore Scientifico nel campo della Medicina Naturale)

L'Anima: L'Essenza Vitale

L'anima, spesso associata alla vitalità e alla consapevolezza, è considerata da molte tradizioni religiose come l'essenza intrinseca che anima gli esseri viventi. Si crede che l'anima sia la fonte della personalità, delle emozioni e della coscienza. In molte filosofie orientali, ad esempio, si parla di "prana" o "qi" come l'energia vitale che permea ogni essere, fungendo da ponte tra il corpo e la mente.



Lo Spirito: La Connessione Trascendente

Dall'altro lato, lo spirito è spesso visto come qualcosa di più trascendente e collegato al divino. Si riferisce a una dimensione più elevata dell'essere, che va oltre la semplice esistenza terrena. In molte tradizioni spirituali, lo spirito è associato alla connessione con il divino, alla ricerca di un significato più profondo e alla comprensione dell'universo.

Le Sottili Sfumature

Sebbene anima e spirito siano talvolta utilizzati in modo intercambiabile, molte filosofie e religioni riconoscono delle distinzioni. L'anima potrebbe essere vista come la parte individuale, unica e distintiva di un essere, mentre lo spirito potrebbe rappresentare la connessione universale o cosmica che unisce tutti gli esseri.

Prospettive Culturali e Religiose

Dalle prospettive culturali, possiamo esaminare come diverse tradizioni interpretano questi concetti. Ad esempio, nella filosofia greca antica, Platone distingueva tra "psyche" (anima) e "pneuma" (spirito), attribuendo all'anima la responsabilità delle funzioni mentali e all'aspetto spirituale la capacità di raggiungere il divino.

Nelle religioni monoteiste come il cristianesimo, l'anima è spesso associata all'individualità e alla vita terrena, mentre lo spirito può essere collegato alla dimensione trascendente e alla relazione con Dio.


Un'Armoniosa Unione

Alcune filosofie orientali insegnano l'importanza di integrare anima e spirito per raggiungere un equilibrio completo. L'armoniosa unione di entrambi può condurre a uno stato di consapevolezza più elevato e alla realizzazione di un sé più completo.

In conclusione, mentre anima e spirito possono condividere alcune caratteristiche, le loro sfumature e interpretazioni variano ampiamente. Esplorare queste differenze ci offre una visione più ricca delle concezioni umane sulla vita, la coscienza e la connessione con il divino.


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mercoledì 27 dicembre 2023

Un Viaggio Nutrizionale: L'Approccio Antroposofico alla Dieta

 


L'approccio alla dieta antroposofica è un paradigma nutrizionale che si basa sui principi della filosofia antroposofica sviluppata dal filosofo austriaco Rudolf Steiner. 


Di Salvatore Calleri (NatMed Blogger e Divulgatore Scientifico nel campo della Medicina Naturale)

Questo approccio non si limita solo a fornire linee guida per una sana alimentazione, ma integra anche aspetti spirituali e antroposofici nell'atto del nutrirsi. In questo articolo, esploreremo i fondamenti di questa dieta unica e come essa si inserisce in una visione olistica della salute.


Fondamenti Antroposofici

La dieta antroposofica si basa su principi antroposofici, una filosofia che abbraccia l'idea che l'uomo sia un essere complesso che va oltre la sua manifestazione fisica. Rudolf Steiner, fondatore dell'antroposofia, suggerisce che la salute di una persona dipenda non solo da ciò che mangia fisicamente, ma anche dalla sua connessione con il mondo spirituale e con l'ambiente circostante.


Il Concetto di Alimentazione Come Nutrimento dell'Anima

Un elemento chiave della dieta antroposofica è il concetto che il cibo non sia solo nutrimento per il corpo fisico ma anche per l'anima. Secondo questa visione, il cibo dovrebbe essere selezionato e preparato con attenzione per preservare la sua vitalità e le sue qualità spirituali. In pratica, ciò significa privilegiare cibi freschi, biologici e locali.


Stagionalità e Bioritmo

Un altro aspetto importante della dieta antroposofica è l'attenzione alla stagionalità e al bioritmo individuale. La dieta dovrebbe essere adattata alle diverse stagioni, con un focus su alimenti di stagione che si ritiene siano in armonia con le esigenze del corpo in quel particolare periodo dell'anno. Inoltre, si consiglia di seguire il proprio ritmo biologico per determinare i tempi dei pasti e il tipo di cibo consumato.


Il Ruolo dei Cereali Integrali

I cereali integrali sono considerati fondamentali nella dieta antroposofica, in particolare il grano spelta. Si ritiene che questi cereali mantengano una connessione più stretta con le forze spirituali e siano più adatti a sostenere il benessere complessivo dell'individuo. La preparazione dei cereali, attraverso la fermentazione ad esempio, è vista come un modo per aumentarne la vitalità.


Evitare Processi Industriali e Raffinazione

Nell'ottica antroposofica, i processi industriali e la raffinazione dei cibi sono considerati dannosi per la vitalità degli alimenti. Si consiglia di evitare cibi altamente processati, raffinati e privi di vitalità, favorendo invece alimenti integrali, freschi e preparati in modo naturale.


Il Significato Spirituale dei Pasti

Nell'approccio antroposofico, il pasto non è solo un atto biologico, ma ha anche un significato spirituale. La consapevolezza durante il pasto e il ringraziamento per il cibo sono considerati essenziali per assorbire pienamente il nutrimento, sia fisico che spirituale.


Conclusioni

In conclusione, la dieta antroposofica rappresenta un approccio unico alla nutrizione che abbraccia non solo il corpo fisico, ma anche l'anima e la sfera spirituale. Attraverso la selezione attenta dei cibi, l'attenzione alla stagionalità e al bioritmo, e la consapevolezza durante i pasti, questa dieta propone un modo olistico di guardare alla salute. Mentre alcuni possono considerare questa prospettiva come una filosofia alternativa, la dieta antroposofica offre comunque spunti interessanti per riflettere sulla connessione tra ciò che mangiamo e il nostro benessere complessivo.


Alcuni libri consigliati dal blog 

Vivere in Modo Naturale






Il Risveglio delle Anime
Avvenimenti di vita dell’anima e dello spirito in quadri scenici
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Su Salute e Malattia
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