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sabato 5 gennaio 2019

Rimedi naturali per l'angina pectoris, il dolore al petto.

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Rimedi naturali per l'angina pectoris, il dolore al petto.


L’angina pectoris (angina da sforzo o angina cronica stabile) è un dolore che si manifesta al petto e nelle zone circostanti (braccia, collo, schiena e anche mandibola) in seguito a una mancanza di ossigeno che riguarda il cuore.


L’angina pectoris è una malattia coronarica che inizia con il danno della parete interna delle coronarie.Si tratta di un processo lento che può avere inizio anche in giovane età.
Il danno alla parete coronarica può essere causato da diversi fattori:

  • fumo
  • familiarità (predisposizione genetica)
  • ipertensione arteriosa
  • dislipidemia
  • diabete mellito
  • radioterapia al torace (utilizzata nel trattamento di alcune forme di neoplasia)
In presenza di queste cause, la parete interna dell’arteria può danneggiarsi, favorendo la formazione di placche (depositi) composte da colesterolo ed altri prodotti cellulari che tendono ad accumularsi nel luogo in cui è avvenuto il danno arterioso.
Questo processo prende il nome di aterosclerosi. Se le placche si rompono, le cellule del sangue (piastrine) si attivano nel tentativo di riparare la superficie interna dell’arteria. Questo tentativo seppur idealmente protettivo, può tuttavia portare all’innesco di eventi che possono determinare la completa occlusione del vaso e dunque causare l’infarto miocardico.


Se sei stato diagnosticato con angina e stai vivendo il dolore al petto? 
Ci sono diversi rimedi naturali che puoi somministrare se non vuoi avere effetti collaterali con medicine pesanti. 


"Tuttavia, gli esperti raccomandano di non curare autonomamente l'angina e altre malattie cardiache, ma dovresti consultare un medico per le opzioni di trattamento."


In primo luogo, la maggior parte dei medici consiglia cambiamenti di stile di vita più sani, che sono sempre i rimedi naturali più sicuri. Secondo la Mayo Clinic , queste modifiche solitamente includono:

  1. Esercizio fisico
  2. Smettere di fumare ed evitare il fumo passivo
  3. Una dieta migliore, con cereali integrali, frutta e verdura e proteine ​​magre
  4. Tecniche di rilassamento
  5. Evitare sforzi eccessivi



Anche se le tue condizioni impongono di assumere farmaci o di sottoporsi a una procedura, impegnarsi in questi cambiamenti dello stile di vita creerà risultati migliori a lungo termine. 






 "Sebbene i farmaci possano alleviare i sintomi, non risolvono il problema sottostante. ... Gli interventi [chirurgici] sono procedure molto costose e drastiche che possono fornire un sollievo temporaneo ma non arrestano la progressione della malattia. ... 

I cambiamenti dello stile di vita possono aiutare a invertire l'insufficienza delle arterie coronarie che porta all'angina. " 

Se stai cercando rimedi naturali per il tuo dolore al petto usa questi cambiamenti dello stile di vita, basati su studi clinici:



6:  Terminalia arjuna, un'erba che ha dimostrato di migliorare la funzione cardiaca



7: Coenzima Q10 (CoQ10), un antiossidante che è stato usato per trattare l'insufficienza cardiaca congestizia


8: Gli acidi grassi omega-3, presenti nell'olio di pesce, sono noti per ridurre i trigliceridi e abbassare il colesterolo, questo può avere un impatto positivo sul flusso sanguigno. La migliore fonte di questi omega-3 deriva dal consumo di pesce, poiché l'efficacia della pillola dell'olio di pesce è oggetto di un grande dibattito.




Oltre a questi supplementi, il Dr. Weil consiglia anche:



9: Biancospino, un'erba che ha anche dimostrato di migliorare la circolazione sanguigna



10: L-carnitina, un amminoacido che aumenta l'efficienza metabolica del cuore, che può ridurre il dolore al petto richiedendo meno sforzo





Dimentica il bene e il male; fai attenzione al "brutto colesterolo"


La maggior parte delle persone attente alla salute ha sentito che esistono due tipi di colesterolo: 
colesterolo HDL, noto colloquialmente come "colesterolo buono" e colesterolo LDL, noto anche come "colesterolo cattivo". 

Ora, un nuovo studio dei ricercatori dell'Università di Copenhagen, in Danimarca, e pubblicato sul Journal of American College of Cardiology avverte di una forma di colesterolo ancora più pericolosa di LDL: "colesterolo delle particelle residua-simile", noto anche come " brutto colesterolo. " 



"Spero che questa nuova conoscenza porti a un trattamento preventivo migliore, poiché più di un Danese su cinque soffre di colesterolo alto e brutto", ha detto il ricercatore Borge Nordestgaard.



Ogni anno a 20.000 persone viene diagnosticata una cardiopatia ischemica, con un totale di 150.000 persone colpite. La Danish Heart Foundation riferisce inoltre che il 50% della popolazione del paese soffre di alti livelli ematici di colesterolo. 



L' Organizzazione Mondiale della Sanità stima che 17 milioni di persone soffrano di malattie cardiovascolari in tutto il mondo. Le malattie cardiovascolari sono anche la principale causa di morte al mondo. 

La cardiopatia ischemica è causata dall'indurimento delle arterie coronarie (arteriosclerosi). I sintomi includono dolore al petto (angina pectoris) e infarto (infarto del miocardio).

I ricercatori hanno esaminato campioni di sangue prelevati da 73.000 residenti danesi coinvolti in uno dei tre studi sulla popolazione: lo studio di Herlev-Osterbro, lo studio di Osterbro e lo studio del cuore di Copenhagen. Tutti i partecipanti hanno sofferto di un difetto genetico che ha causato livelli di colesterolo brutto insolitamente alti nel corso della loro vita. I ricercatori hanno scoperto che, indipendentemente dalla variazione dei rischi noti di malattie cardiache come il fumo, il peso o la dieta, alti livelli di bruttissimo colesterolo erano fortemente predittivi del rischio di malattie cardiache. 

"Il colesterolo LDL o il 'cattivo' colesterolo 'sono ovviamente cattivi, ma il nostro nuovo studio rivela che il brutto colesterolo è la causa diretta dell'arteriosclerosi (indurimento delle arterie) con conseguente cardiopatia ischemica e morte precoce", ha detto Nordestgaard.

"Esaminando 73.000 persone, abbiamo scoperto che un aumento del colesterolo brutto triplica il rischio di ischemia cardiaca malattia, che è causata dalla mancanza di ossigeno al muscolo cardiaco a causa di restringimento o il blocco delle arterie coronarie."

Rischio legato direttamente all'obesità


Secondo la ricercatrice Anette Varbo, i risultati portano nuova chiarezza a un lungo dibattito sul ruolo relativo giocato nel rischio di malattia cardiaca da colesterolo HDL, colesterolo LDL e altri fattori come i trigliceridi. 

"Il brutto colesterolo alto è il risultato di alti livelli di grassi normali (trigliceridi), la causa più importante di colesterolo alto è il sovrappeso e l'obesità", ha detto Nordestgaard. 

"Le persone con un alto colesterolo brutto dovrebbero quindi essere avvisate di perdere peso". 

Secondo la Danish Heart Foundation, il modo migliore per abbassare i livelli di colesterolo nel sangue è mangiare una dieta povera di grassi e mantenere un peso sano. Nordestgaard ha osservato che nei casi in cui le persone non sono in grado di abbassare il colesterolo con metodi naturali, le statine che abbassano il colesterolo possono anche abbassare i livelli di colesterolo. Non ha detto se questo è stato testato sperimentalmente. 

Fonti e riferimenti per l'articolo.
https://www.materdomini.it/diseases/angina-pectoris/
http://www.mayoclinic.org
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Fonte e autore: https://www.vivereinmodonaturale.com/2019/01/rimedi-naturali-per-langina-pectoris-il.html
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